Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet; Protein ve yağlarca zengin, karbonhidrat oranı olarak düşük bir diyettir. Normalde günlük hayatımız da kişilerin uyguladıkları diyet programlarında karbonhidrat içeriği daha yoğundur. Çünkü günlük enerjimiz karbonhidrattan karşılanmaktadır. Fakat ketojenik diyetin bir özelliği daha çok kanser hastalarında kullanılması sebebi ile karbonhidratın sınırlanmasıdır. Karbonhidrat maksimum günlük 50 gram olmalıdır […]
Read more