Termojenik Yağ Yakıcı Nedir?

Termojenik ürünler günümüzde genelde aşırı kilolu olan bireylerin daha hızlı kilo vermesi için üretilmiş olan ürünlerdir. Eğer vücut geliştirme ile uğraşan birisiyseniz bunun için definasyon döneminde yağ yakıcı kullanırsınız. Tabi sadece kilo verdirici ürünler kullanarak amacınıza ulaşmak doğru olmayacaktır. Aynı zamanda doğru ve sağlıklı bir şekilde beslenmelisiniz. Eğer sağlıklı bir şekilde beslenmenize ve düzenli olarak diyet yapmanıza rağmen kilo veremiyorsanız işte o zaman kilo vermenize yardımcı olacak besin takviyelerine yönelebilirsiniz.

Termojenik ürünler çeşitli yollardan yağ yakımını hızlandıran supplementler olarak adlandırılmaktadır. İçerdikleri doğal besinler sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve oturduğunuz yerde bile daha fazla enerji harcarsınız. Bu da vücut ısısını artırır ve yağlarınız yavaş yavaş yanmaya başlar.

 

TERMOJENİK YAĞ YAKICILAR NE İŞE YARAR?

 

En çok tercih edilen termojenik ürünlerinden birisi

Termojenik ürünler genelde birkaç farklı yol ile yağ yakımını hızlandırmaktadır. İçerlerinde bulunan pek çok besin ise bunlardan sorunludur. Bu besinler ise:

  • Metabolizmanın hızlanmasını sağlar. Bu sayede oturduğunuz yerde bile kalori tüketir ve vücut ısınızı artırırsınız. Vücut ısınızın artmaya başlaması ile beraber çok daha hızlı yağ yakarsınız.

  • Yağ hücreleri içerisinde bulunan yağ asitleri normalde birbirine sıkıca bağlıdır. Ancak termojenik ürünler içerisinde bulunan besinler bu yağ asitlerinin lipolotik etkisi ile serbest kalmasını sağlamaktadır.

  • Yağ asitlerinin mitokondriyya ulaşarak daha kolay yakılmalarına olanak sağlamaktadır.

  • Yağların oksitlenmesini yani yakılmasını hızlandırır.

  • Tiroid hormonlarındaki aktiviteyi hızlandırır.

  • İştahın azalmasını sağlar.

Kısacası bir termojenik yağ yakıcı besin takviyesi yukarıda bahsedilen bu özelliklere sahip olabilmektedir.

 

TERMOJENİK YAĞ YAKICILARIN FAYDASI

 

Termojenik yağ yakıcılar fazla kilolarınızdan kurtulmada oldukça etkilidir ve kilo verme sürecinizi hızlandırır. Ancak aynı zamanda egzersiz yapmak kilo verme hızınızı kat ve kat artıracaktır. Bunlara ek olarak bu ürünler içerisinde bulunan doğal maddelerin anti – kanser gibi sağlığa yararlı tarafları da bulunmaktadır.

 

TERMOJENİK YAĞ YAKICI İÇERİKLERİ

 

Termojenik yağ yakıcılar içerisinde pek çok farklı içerik bulunuyor. Bunlardan en sık görülenlerini listelemek gerekirse;

  • Kafein

  • Yeşil çay ekstresi

  • Arnavut bineri ekstresi

  • Guarana ekstresi

  • Yerba mate

  • Raspberry ketones

  • Kavrulmamış kahve çekirdeği

  • L-Tyrosine

  • Turunç özü

  • Krom

  • Karnitin

Kısacası en sık kullanılan ve en çok bilinen içerikler olarak bunları göstermek mümkün.

 

Termojenik Yağ Yakıcı Ürünlerin Yan Etkileri Nelerdir?

 

Aslında termojenik ürünlerin yan etkilerinden bahsederken ürünlerin içeriğini göz önüne almak gerekiyor. Yani size yukarıda bahsettiğimiz içeriklerden hangisi ürün içerisinde varsa o içeriklerin yan etkilerini görebilirsiniz. Bu nedenle kesin olarak şu yan etkiyi göreceksiniz diye bir şey söylenemez.

Zaten her bir ürünün içeriği birbirinden farklı olduğu için yan etkileri de birbirine göre farklı olabiliyor. Bu nedenle daha kesin bir sonuç için aldığınız ürünün kutusuna bakmanız yeterli olacaktır. Bu sayede yan etkilerini daha net öğrenebilirsiniz. Ayrıca kullanımda da yine kutu üzerinde yazan kullanım oranlarına dikkat etmelisiniz.

Yazar Hakkında
- 2010 yılından beri fitness yapmakta. 2016 yılında Fitness&Beast sitesini kurdu. Amacı: Edindiği bilgi ve tecrübeleri, fitness severlerle paylaşmak.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>